2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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2411 kcal
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脂質: 114.98g | たんぱく質: 125.19g | 炭水化物: 135.30g.
朝食: Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Коломенское Батон Нарезной, Дыня, Родные Просторы Родные Просторы , Суп Грибной, Азбука Вкуса Бургер из Говядины, Яйцо Куриное. 昼食: Тамариони Вино Белое Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы. 夕食: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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