2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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1615 kcal
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脂質: 63.32g | たんぱく質: 52.69g | 炭水化物: 216.28g.
朝食: Обнимама Творог для Детей 5%, Бананы. 昼食: Пицца Домашняя, Салат Оливье. 夕食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: Мандарины, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Нектарины. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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