2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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621 kcal
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脂質: 46.38g | たんぱく質: 30.71g | 炭水化物: 20.47g.
夕食: Хонайдью Дыни, Натуральное Хозяйство Салат из Морской Капусты с Кальмаром и Овощами в Майонезе Капитанский, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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