2020年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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3074 kcal
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脂質: 109.25g | たんぱく質: 176.60g | 炭水化物: 264.50g.
朝食: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Балтийский берег Сельдь Матье, Garage Hard Black Cherry Drink, Балтика Пиво Балтика 7, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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