Feliz!!
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113.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1092 kcal
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脂質: 64.94g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 62.84g.
昼食: Ovo Cozido, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Tomates, Vigor Queijo Ralado, Crioulo Requeijão Cremoso, Omelete. 軽食/その他: Kefir de Leite. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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