2020年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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702 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 117.33g.
昼食: La Paulina Queso Rallado, Fideos Secos de Huevo, Salsa Bolognesa, Queso Fresco, Presto Pronta Polenta. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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