2020年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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636 kcal
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脂質: 36.96g | たんぱく質: 7.32g | 炭水化物: 67.90g.
朝食: Lafesta Капучино , Millennium Пористый Молочный Шоколад. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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