2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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873 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 37.71g | 炭水化物: 125.25g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Pain Complet. 昼食: Rôti de Porc, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf. 夕食: Spaghetti, Melon, Herta Tendre Noix Supérieur . 軽食/その他: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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