2013年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.9 kg これまでの減量分: 35.7 kg.    残り: 5.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1147 kcal 脂質: 71.68g | たんぱく質: 98.38g | 炭水化物: 35.97g.   朝食: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. 昼食: Butter, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake Mix, Blueberries, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Shady Brook Farms Original Lean Breakfast Turkey Sausage (links). 夕食: Porterhouse steak (est. due to bone). 軽食/その他: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. もっと...
1840 kcal 運動: 水泳(ゆっくり) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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Sandy701の体重の記録


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