2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1675 kcal
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脂質: 60.15g | たんぱく質: 97.02g | 炭水化物: 183.65g.
朝食: Pain Grillé, Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne. 昼食: Lutti Scoubidou, Lutti Langue de Chat, Charal Steak Haché 15%, Bonduelle Chou-Fleur. 夕食: Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites), Ocean Sea Bâtonnets Panés de Colin d'alaska, Baguette, Marque Repère Miettes de Surimi , Tomates, Pomme. 軽食/その他: Delisse Déli'light. もっと...
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体重に変化ありません
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