2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1019 kcal
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脂質: 40.44g | たんぱく質: 47.53g | 炭水化物: 120.16g.
朝食: Hazelnoten, Honing, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. 昼食: Weight Care Maaltijdreep. 夕食: Cheesecake met Fruit, AH Knakworst, Bolletje Volkoren Beschuit, Tomatensoep met Balletjes. 軽食/その他: Red Band Snoep Mix Original, Gedroogde Abrikozen. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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