2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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825 kcal
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脂質: 36.08g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 93.31g.
朝食: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. 昼食: Sambal Goreng, Selada, Tomat, Telur Rebus. 夕食: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Telur Rebus, Selada. 軽食/その他: Kurma. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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