2020年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1137 kcal
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脂質: 44.84g | たんぱく質: 76.88g | 炭水化物: 109.25g.
朝食: Banette Pain Viking, Bonne Maman Confiture Fraises. 昼食: Pâtes (Cuites), Lidl Poulet Cuit Fumé. 夕食: Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Poulet Cuit Fumé. 軽食/その他: Prunes, Macaron. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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