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binged at the weekend, cinema then mexican.... chocholate cookie.. not good
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82.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 6日:
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521 kcal
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脂質: 13.70g | たんぱく質: 14.94g | 炭水化物: 84.32g.
朝食: Tesco Fruit and Fibre, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). 昼食: Batchelors Cup A Soup Chicken, Bananas. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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