2020年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
|
732 kcal
|
脂質: 8.70g | たんぱく質: 5.62g | 炭水化物: 157.85g.
朝食: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, NAR Гранатовый Сок, Santal Банановый Нектар. 昼食: Сливочное Масло, Хлеб Черный. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|