2020年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 10日:
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1849 kcal
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脂質: 75.74g | たんぱく質: 122.06g | 炭水化物: 176.85g.
朝食: Груша. 昼食: Помидоры, Красная Цена Грецкие Орехи, Банан, Апельсин, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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