2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.9 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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365 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 5.57g | 炭水化物: 8.00g.
朝食: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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