2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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892 kcal
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脂質: 29.23g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 122.62g.
朝食: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Кофе, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Lotte Choco Pie Cacao. 昼食: Нектарин, Сливы, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. 夕食: Fish House Филе из Минтая в Кляре. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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