2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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1552 kcal
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脂質: 51.66g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 195.63g.
朝食: Sara Lee Hot Dog Buns, Hellmann's Mayonesa Light, San Rafael Salchicha de Pavo Balance . 昼食: Tortillas de Harina, Lala Queso Manchego, CHEN Queso Fundido Americano, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance. 夕食: Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), La Fama Carne Seca de Res, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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