2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
|
599 kcal
|
脂質: 6.44g | たんぱく質: 33.06g | 炭水化物: 108.58g.
昼食: صدر دجاج, ملوخية, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). 軽食/その他: قودي فشار, الشمام (البطيخ الأصفر). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|