2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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870 kcal
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脂質: 10.64g | たんぱく質: 54.58g | 炭水化物: 149.65g.
朝食: Plátano, Vivo Avena Instantánea. 昼食: Gourmet Carne Vegetal de Soya, Camote Cocido, Salsa de Tomate. 夕食: Betarraga, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Pepino Dulce. 軽食/その他: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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