2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
|
1679 kcal
|
脂質: 56.57g | たんぱく質: 65.48g | 炭水化物: 229.95g.
朝食: Чай с Молоком, Бутерброд с Сыром. 昼食: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп-Лапша с Говядиной. 夕食: Чай с Молоком, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Батон, Яичница, Фруктовая Энергия Фрутилад с Облепихой. 軽食/その他: Bite Cyber Strawberry , Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Обнимама Творог для Детей 5%. もっと...
|
|