2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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427 kcal
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脂質: 28.17g | たんぱく質: 33.14g | 炭水化物: 9.04g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Янтарь Продукт Плавленый. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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