Schadensminimierung nach dem Festivalwochenende klappt zum Glück ganz gut. Montag zeigte die Waage noch 116,3kg. Da war wohl aber eine Menge Wasser dabei. Bin aber schon wieder voll drin im Kalorien zählen und in meinem Sportprogramm. Dran bleiben lohnt sich halt einfach :D
Achja und das Wochenende war einfach nur großartig, endlich wieder Musik, tanzen, Bekannte Gesichter sehen. Das tat richtig gut ☺️❤️
114.9 kg これまでの減量分: 14.8 kg.    残り: 22.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2079 kcal 脂質: 114.56g | たんぱく質: 57.83g | 炭水化物: 202.33g.   朝食: Kinder Pingui, REWE Beste Wahl Duo Schoko Creme, Feinkäserei Cremi Knoblauch, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Meggle Feine Butter, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Goldähren Vitalbrot. 昼食: Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig, Zucker, Latte Macchiato. 夕食: Aldi Bio Kerne-Mix, Aldi Bio Bio-Krustenspitz, Helle Soja-Sauce, Rinds Bouillon, Hokkaido Kürbis, Butterschmalz, Kokosmilch, Zwiebeln, Ingwer, Zitronensaft, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Möhren. 軽食/その他: Duplo Duplo. もっと...
2799 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

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コメント 
Freut mich sehr, dass Du eine so tolle Zeit hattest. Sowas füllt irgendwie auch wieder die Speicher auf, eine Wohltat fürs Herz. 💜 
2020年 09月 9日 投稿者: kittie.
@kittie. ja, da hast du vollkommen recht :) Ich bin sonst immer minimum auf 3 Festivals im Jahr unterwegs und dann noch einige Konzerte. Mir fehlt das sehr und deswegen habe ich das letzte Wochenende sehr genossen. Außerdem habe ich dann noch 2 Tage in meiner Herzensstadt verbracht :) Das gibt echt neue Kraft, wenn man solch schönen Erlebnisse hat :) 
2020年 09月 9日 投稿者: Himmelskatze
Es dürfen wieder Festivals stattfinden?! Dachte, das dauert noch eine Weile. Zumindest wurde mal wieder das Konzert von Deathstars verschoben.. 🙄. Gehen nur Veranstaltungen an frischer Luft?  
2020年 09月 9日 投稿者: BlackRose_22
In Sachsen geht sowas gerade. Das Festival war jetzt draußen. Aber es sind auch Veranstaltungen drinnen mit über 1000 Teilnehmer erlaubt bei entsprechenden Hygienekonzept. Ich weiß nicht, ob das wo anders auch möglich ist. In Niedersachsen zumindest sind wir davon weit weg.  
2020年 09月 9日 投稿者: Himmelskatze
Ihr Glücklichen! In Baden-Württemberg ist so weit ich weiß kein Ende in Sicht 🥺 
2020年 09月 9日 投稿者: BlackRose_22
Ein bisschen was ist zum Glück auch in Niedersachsen los. Samstag gehen wir aufs nächste Konzert. Ich genieße jeden Moment, wo sowas gerade möglich ist!  
2020年 09月 9日 投稿者: Himmelskatze
Viel Spaß! 👍🏻Man weiß ja nie, wann alles wieder verschärft wird..  
2020年 09月 9日 投稿者: BlackRose_22
Dankeschön! Das ist wahr, deswegen nehme ich gerade alles mit was geht :)  
2020年 09月 9日 投稿者: Himmelskatze
Meinst du die Konzerte in Leipzig? 
2020年 09月 9日 投稿者: näschen87
Mit Festival meinte ich das NCN Festival in Deutzen. Und das Konzert am kommenden Samstag ist in Hannover. Aber in Leipzig ist ja gerade eigentlich jedes Wochenende was los :D  
2020年 09月 9日 投稿者: Himmelskatze
Hey Himmelskatze. Schön, dass du so ein tolles Wochenende hattest😊. Ich, als begeisterte Festivalgängerin, könnte mir derzeit gar nicht vorstellen entspannt auf so eine Veranstaltung zu gehen🤷‍♀️ Da würde bei mir der Spaß auf der Strecke bleiben. Auf den Fotos auf der Homepage sah es doch recht kuschelig aus, dass wäre momentan nichts für mich. 
2020年 09月 9日 投稿者: Lionora1984
Wie klein die Welt manchmal ist.. 😄 Ich war zwar nicht auf dem NCN, bin aber mit Andrea und René (Ad:key) befreundet... 😊 Grüße aus Hessen 
2020年 09月 9日 投稿者: RosiRainbow
@Lionora1984 das gute ist ja, dass jeder entscheiden kann, ob er zu sowas in dieser Situation hingehen möchte oder nicht. Ob er das Risiko eingehen will oder nicht. Ich bin ziemlich entspannt was das angeht und man kann ja selber auf sich achten. Ich war auf dem Festival in keiner Situation wo es kuschelig wurde und das Gelände ist groß genug um sich aus dem Weg zu gehen. Das ist ja wie mit vielen Dingen im Leben, wer einen Fallschirmsprung zu gefährlich findet, lässt es eben :) Aber ich finde es wichtig, dass solche Veranstaltungen trotzdem stattfinden und nicht komplett wegfallen. Das Leben wäre für mich ziemlich trist ohne ein gewisses Maß an Kulturprogramm. @RosiRainbow Achwas, das ist ja ein Zufall:D 
2020年 09月 10日 投稿者: Himmelskatze

     
 

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