2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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1230 kcal
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脂質: 51.16g | たんぱく質: 30.44g | 炭水化物: 167.42g.
朝食: St Hubert Oméga 3, Confitures et Conserves, Pain Complet. 昼食: Activia Yaourt Fraise, Thiriet Tourte Poulet Champignons. 軽食/その他: Mélange de Fruits Secs, Pomme, Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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