2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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1165 kcal
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脂質: 57.37g | たんぱく質: 26.30g | 炭水化物: 165.99g.
朝食: Латте, Макароны Отварные, Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Латте. 昼食: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: Ашан Перец Фаршированный , Хайнц Соус Цезарь, Сметана 15%, Помидоры, Fonte Пина Колада. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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