2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 61 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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674 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 17.02g | 炭水化物: 108.16g.
朝食: Jeruk. 昼食: Selai Kacang, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Asinan. 夕食: Melon, Pepaya, Semangka, Semangka. 軽食/その他: Kue Bugis, Kue Gula (Termasuk Vanilla), Pie Susu. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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