2020年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
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372 kcal
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脂質: 13.73g | たんぱく質: 13.71g | 炭水化物: 49.53g.
朝食: Mr. Bread Sobek Keju, Colatta Choco Chips, Sayur Lumpia, So Nice Sosis Sapi. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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