2020年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 9日:
|
1121 kcal
|
脂質: 36.66g | たんぱく質: 110.24g | 炭水化物: 83.27g.
朝食: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Ламбер Сыр Тильзитер, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, RLine Казеиновый Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
 コメント
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
2020年 09月 8日 投稿者: mamsikkk
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|