2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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1650 kcal
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脂質: 51.78g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 256.07g.
朝食: Té (Infusión), Banana, Avena Instantánea. 昼食: Queso Fresco, Cebollas, Tomate de Árbol, Polenta al Horno o Hervido. 夕食: Garbanzos, Lentejas Cocidas, Huevo Frito sin Grasa, Apio, Tomate de Árbol, La Serenísima Manteca. 軽食/その他: Semillas Secas de Chía, Naranjas, Banana. もっと...
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