2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
2237 kcal
|
脂質: 77.84g | たんぱく質: 63.84g | 炭水化物: 323.76g.
朝食: Вода, Увелка Крупа Пшено. 昼食: Вода, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой. 夕食: Перекресток Арбуз, Глобус Гурмэ Эч-Почмак с Курицей и Картофелем, Глобус Гурмэ Эч-Почмак с Курицей и Картофелем, Пепси Пепси-Кола. 軽食/その他: Финик, Хлебный Дом Слойка Свердловская, Карусель Сдоба Лакомка, Морковь, Легкий Выбор Фундук, Good Food Орех Макадамия, Кофе, Вода, Каждый День Курага, Миндаль , Вода, Кофе, Кофе, Вода. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|