2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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1282 kcal
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脂質: 86.04g | たんぱく質: 55.59g | 炭水化物: 80.18g.
朝食: Glória Creme de Leite, Manjericão, Quero Ervilha, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Linea Stevia 100% , Café, Ovo Frito. 昼食: Bife de Fígado, Banana-da-Terra Madura Fervida, Cenouras Cozidas, Café, Café, Quiabada. 夕食: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Calabresa, Abobrinha Cozida, Glória Creme de Leite, Curral de Minas Requeijão em Barra , Café. もっと...
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