2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.8 kg
これまでの減量分: 70.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
566 kcal
|
脂質: 10.46g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 95.14g.
昼食: Spoleto Lasanha Bolonhesa. 軽食/その他: Morangos, Activia Morango, Jasmine Granola Zero Açucar, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Melancia. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|