2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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607 kcal
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脂質: 6.66g | たんぱく質: 44.57g | 炭水化物: 98.24g.
朝食: Plátano, Great Value Leche Deslactosada Light, Quaker 3 Minutos. 昼食: Herdez Garbanzos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahorias Pequeñas, Ejotes, Pechuga de Pollo Hervida. 軽食/その他: Zulka Azúcar Morena, Café, Jell-O Gelatina Light, Zanahoria. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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