2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
4182 kcal
|
脂質: 201.62g | たんぱく質: 159.63g | 炭水化物: 436.27g.
朝食: DIA Bebida de Soja. 夕食: Hacendado Nachos, Guacamole, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz, Hida Sofrito para Pasta con Carne, Hacendado Carne Picada Cerdo, Brazo Gitano, Carrefour Polvoron Tradicional, Hacendado Pizza Barbacoa, Galbani Burrata. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|