2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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1919 kcal
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脂質: 104.02g | たんぱく質: 143.40g | 炭水化物: 95.84g.
昼食: 干貝, 總統牌 無鹽奶油, 酵母麵包, 蛋糕, 牛排. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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