2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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479 kcal
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脂質: 25.50g | たんぱく質: 15.60g | 炭水化物: 47.75g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Knorr Asia Curry Geschmack Noodles, Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. 軽食/その他: Castello Höhlenkäse, Äpfel. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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