2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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782 kcal
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脂質: 43.08g | たんぱく質: 14.81g | 炭水化物: 84.30g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке. 昼食: Драники. 軽食/その他: Воздушный Шоколад Белый Пористый. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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