2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
1558 kcal
|
脂質: 65.00g | たんぱく質: 96.32g | 炭水化物: 148.58g.
朝食: Almette Almette Kräuter , Eberwalder Räucherling, Aldi Gouda Käsescheiben, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Buttella Sonnenblumen Öl, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 昼食: Красное Яблоко, Ja! Mini Hörnchen. 夕食: Сахар, Finn Crisp Multigrain, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|