2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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778 kcal
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脂質: 31.62g | たんぱく質: 16.75g | 炭水化物: 109.37g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). 昼食: Майонез, Жареная Картошка. 夕食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидор Сливка, Куриные Наггетсы. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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