2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
964 kcal
|
脂質: 18.39g | たんぱく質: 60.68g | 炭水化物: 143.38g.
朝食: التوست الفرنسي بدون منكهات, الفلفل الأحمر الحلو, الخيار (مع القشرة), الطماطم الحمراء, Danone Hipro, بيضة مسلوقة. 昼食: Lamar 100% Pomegranate Juice, البلدي العنب, الفلفل الحلو الأصفر, الخيار (مع القشرة), Piller's Smoked Turkey Breast, ريتش باك خبز بيتي بان بالرده. 夕食: البطاطا الحلوة. 軽食/その他: ايون شيكولاته ايون دارك ٧٠ ٪, Almarai حليب خالي الدسم, نسكافية نسكافية, التفاح الأحمر. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|