2010年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 2日:
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769 kcal
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脂質: 1.49g | たんぱく質: 15.44g | 炭水化物: 168.01g.
昼食: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), White Rice (Medium-Grain). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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