2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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186 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 21.13g | 炭水化物: 19.55g.
朝食: Caffè Freddo con Latte. 昼食: Sugo di Pomodoro. 夕食: Aia Petto di Pollo Cotto al Forno. 軽食/その他: Mulino Bianco Granetti, Lavazza Caffè. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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