2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
1423 kcal
|
脂質: 78.19g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 120.14g.
朝食: Агрокомплекс Майонез "Выселковский" 67%, Сахар, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Пепси Миринда, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|