2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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591 kcal
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脂質: 22.43g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 78.43g.
朝食: Papaya. 昼食: Finna Kerupuk Udang, Tempeh (Cooked) , Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mustard Greens, Papaya, Boiled Egg. 軽食/その他: Qtela Keripik Ubi Ungu. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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