2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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1102 kcal
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脂質: 48.02g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 109.38g.
朝食: Кофе, Обычные Блины. 昼食: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Био Баланс Кефирный 1%. 軽食/その他: Био Баланс Кефирный 1%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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