2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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675 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 26.26g | 炭水化物: 60.61g.
朝食: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Сваля Сыр Легкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай. 昼食: Trend Паста Фарфалле с Креветками и Песто. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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