2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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880 kcal
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脂質: 50.90g | たんぱく質: 29.83g | 炭水化物: 78.48g.
朝食: Кофе, Виноград. 昼食: Сосиска, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". もっと...
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週に2.8 kg増量中
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