2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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630 kcal
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脂質: 25.81g | たんぱく質: 37.49g | 炭水化物: 67.36g.
朝食: Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 昼食: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Hershey's Milk Chocolate Miniatures. 夕食: Cooked Green String Beans (from Frozen), Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Peach, Whipped Cream (Pressurized), Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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