2013年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 5日:
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1495 kcal
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脂質: 44.29g | たんぱく質: 50.56g | 炭水化物: 220.49g.
朝食: Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. 昼食: Naturjoghurt (Fettarm), Hühnchen-Nudelsuppe. 夕食: Gouda, Weiche Salami, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Dr. Oetker Götterspeise. 軽食/その他: Müller Fitness Molke. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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